Liebe Mitglieder und Interessenten,
wir wünschen Euch eine besinnliche Adventszeit und frohe Weihnachten.
Auch zwischen den Feiertagen sind wir für Euch da ( siehe Kursplan in den Neuigkeiten).
So könnt Ihr gleich den Weihnachtsbraten und die vielen Plätzchen wieder abtrainieren.
Jana, Steffen und das Trainerteam vom Mona Lisa.
Sportvideos unserer Trainer für zu Hause
Damit du während COVID-19 auch von zu Hause aus fit bleiben kannst, findest du hier Videos für das Home Workout.
Weitere Videos unserer Trainer findest du auf unserem YouTube Kanal Sportstudio Mona Lisa.
Dein Sportkursstudio ohne schwere Geräte in Halle (Saale)
Das Sportstudio-Mona Lisa spezialisiert sich auf betreutes und gemeinschaftliches Training ohne schwere Geräte. Unser Team aus lizenzierten Trainern leitet die Kurse und unterstützt dich beim Training, damit du die richtige Form umsetzt und Verletzungen vermeidest.
Wir bieten dir viele abwechslungsreiche Kurse für jeden Zweck, wie Aerobic und Zumba. Außerdem bieten wir dir eine finnische Sauna und Massagen in unserem Ruhebereich an.
Sportkurse mit Spezialisten
Profitiere von professionellen Trainingskonzepten und kompetenten Trainern im Sportstudio-Mona Lisa. Wir bieten dir Folgendes:
Einzigartiges Gesamtkurskonzept
Unser Expertenteam bietet dir eine große Auswahl an verschiedenen Kursen und Sport in Gruppen.
Familiäre Atmosphäre
Wir betreuen dich direkt und trainieren mit dir. Bei uns steht die Gemeinschaft im Mittelpunkt.
Nachhaltige Präventionsfitness
Unsere Sportler sind auch geschulte Therapeuten und unterstützen dich bei Rehabilitation und Präventionssport.
Seit über 20 Jahren Fitness
Wir bieten seit 1998 eine große Kursauswahl an – geleitet von erfahrenen Experten. Frauen wie auch Männer fühlen sich bei uns wohl und nutzen unser Krafttraining, Kardio, Ganzkörpertraining, Zumba oder Wirbelsäulengymnastik.
Auch viele Firmen nutzen unser Angebot, um ihre Mitarbeiter fit zu halten und gegen den trägen Alltag zu stählern.
Du kannst jederzeit für ein Probetraining vorbeikommen und dich selbst von der Atmosphäre, dem Angebot und unserem Team überzeugen.
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Bauch, Beine, Po
Eine klassische Stunde für die Kräftigung der Bein-, Bauch- und Po-Muskulatur, oft mithilfe von zusätzlichen Trainingsgeräten.
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Wirbelsäulengymnastik / Rückenfitness
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Body-Workout
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XCO Fatburner
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Pinofit-Workout/Fatburner
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Spinning
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Flexibar Rückenfitness
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Zumba
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Ganzkörpertraining für Frauen
Trainiere mit den Profis
Komm einfach direkt in unserem Sportstudio für ein Probetraining vorbei. Wir bieten ein breites Angebot an Sportkursen mit Spezialisten an. Wir freuen uns auf dich!
Sportstudio-Mona Lisa
Ansprechpartner: Jana oder Steffen
Hansering 20
06108 Halle (Saale)
Öffnungszeiten
Montag 15:00 - 21:00
Dienstag - Mittwoch 09:30 - 11:30 15:00 - 20:30
Donnerstag 15:00 - 20:30
Freitag 13:00 - 20:00
Samstag 09:30 - 12:00